Тревога. Страхи. Гиперонтроль. Кто виноват и что делать?
Четырехчасовой онлайн-семинар Алексея Герваша
15 августа 16:00 по Москве
О ведущем
Ведущий тренинга — Алексей Герваш — пилот, психолог, один из 150 мировых специалистов по лечению аэрофобии. В 2008 году он открыл первый и единственный в России центр по лечению и изучению аэрофобии «Летаем без страха», выпустивший к 2019 году 12 000 человек. За это время он с командой разработал более 60 часов видеоматериалов по терапии аэрофобии, панических атак, клаустрофобии, обсессивно-компульсивного расстройства, перфекционизма, Childhood Emotional Neglect и по детско-родительским отношениям. Уже двенадцатый год центр «Летаем без страха» проводит групповые и индивидуальные курсы в Москве и по всему миру, работая в том числе с известными блоггерами, актерами и звездами шоу-бизнеса.

За время практики Алексей понял, что аэрофобия - это лишь индикатор того, что в психике что-то совсем "не так", а истинные причины фобий, страхов и панических атак гораздо глубже, чем высота или замкнутое пространство в полете.

Все знания и методики, которыми поделится с вами Алексей - это не его умозаключения (хотя и такие имеются), а результат более 30 лет исследования тревоги ведущими мировыми психотерапевтами, многие из которых - его учителя, такие, как Dr. Jonice Webb (США) и Dr. Richard Ohring (Израиль).


За 12 лет практики Алексей узнал, наверное, почти всё о тревоге и тревожно-мнительном психотипе. В 2019 году он выступал в Женеве перед дипломатами ООН с лекцией о тревоге, ее причинах и методах устранения. А теперь он хочет поделиться своими знаниями не только с дипломатами в ООН, но и с вами ;) .




О семинаре
Центр "Летаем без страха" уже давно видит свою миссию не только в избавлении аэрофобии, но и в проработке ее глубинных причин. За время карантина мы успели провести уже два онлайн-школы длиной в месяц, и сами поразились эффекту. Это два выпуска людей, которые начали СОВЕРШЕННО новую жизнь - свободную от тревог, страхов, гиперконтроля, перфекционизма, от последствий не самых благополучных и радужных детских/семейных историй.

У нас оказалось такое количество заявок на последний поток онлайн-школы, что мы не смогли взять всех желающих. Не факт, что нам удастся повторить такой опыт длиной в месяц, потому что в обозримом будущем, надеемся, Алексей снова будет задействован как пилот. Но и не учесть количество желающих освободиться от оков и начать новую - более беззаботную и счастливую жизнь - мы тоже не могли. Поэтому решили провести онлайн-тренинг: долгий, полноценный, терапевтичный, мощный. Алексей поделится с вами всеми знаниями о тревожно-мнительном психотипе, поможет разобраться в глубинных причинах ваших страхов и фобий, поделится с вами самыми современными техниками и методиками.
Отзывы участников первого и второго потоков онлайн-школы
С чем мы будем работать?
Эмоциональный интеллект
Обсудим, как выстраивать отношения с собственными чувствами, как научиться пускать их себе во благо и управлять ими
Childhood emotional neglect
Поговорим о том, как выйти из-под влияния эмоционального игнорирования в детском возрасте
Перфекционизм
Расскажем, как сделать так, чтобы вам не мешало жить постоянное долженствование, стремление к недостижимому идеалу и бескомпромиссность
Самокритика и самооценка
Поработаем над тем, чтобы внутренний критик перестал разъедать вас изнутри, а самооценка стала здоровой
Ранние малоадаптивные схемы
Разберемся с тем, какие потребности не были удовлетворены в нашем детстве, в какие ловушки собственной психики мы из-за этого попадаемся и как их избежать
Наши дети и наша тревожность
Разберемся, как вырастить детей более свободными, менее тревожными, как не передать им наши страхи и как выстроить с ними доверительные отношения
Панические атаки
Поговорим о том, что приводит к появлению панических атак, какова их физиологическая и психологическая подоплека, как правильно с ними взаимодействовать, чтобы от них избавиться
Что вы получите, посетив онлайн-семинар?
Мы гарантируем, что он станет толчком к очень серьёзным и глубоким изменениям, которые останутся с вами навсегда.
Вы поймете, как обуздать свою тревожность
И как контролировать свой тревожно-мнительный психотип, получив власть над ним. В итоге ненужные страхи и фобии перестанут управлять вами, на место тревоги придут уверенность в себе, адекватная самооценка и ощущение полноты жизни.
Вам станет проще выстраивать отношения с людьми
Друзьями, близкими, коллегами, детьми - все ваши связи станут более осознанными, эффективными и приятным для вас. Первые плоды вы сможете ощутить уже сейчас.
Вы научитесь получать удовольствие от жизни
Не потеряв при этом ни в одной сфере, а только приобретя. Иными словами, вы станете счастливее.
Вы научитесь справляться с паническими атаками самостоятельно
Вы узнаете все о причинах появления ПА и их физиологии, это позволит вам перестать безрезультатно бороться с ними при помощи врачей и медикаментов. А еще вы наконец сможете понять, как вам быть, чтобы наконец смочь зайти к лифт/встать на мост/проехать по тоннелю/сделать МРТ/удалиться от дома самостоятельно без чемодана с лекарствами
Вы поймете, как быть гибче
А значит, прочнее (как крыло самолета). Вы будете устойчивее к внешним обстоятельствам, вы сможете легче подстраиваться и проще менять свои планы, а значит, сможете быстрее развиваться в любой ситуации.
Вы поймете, как выстраивать гармоничные, доверительные отношения с детьми, и они смогут вырасти свободными и нетревожными личностями
Центр "Летаем без страха" 12 лет работает над последствиями многих родительских ошибок, приводящих к фобиям, страхам, неврозам. Алексей передаст вам все знания, которые помогут прервать цепочку воспитания тревожных людей и вырастить своих детей уравновешенными и зрелыми. Начать вы сможете уже сейчас, пока у многих из вас дети постоянно рядом.
Готовы?
участие в семинаре онлайн + запись
4 000 ₽
К сожалению, мы ограничены 500 участниками, поэтому если вы хотели бы участвовать онлайн - лучше записываться сейчас )
FAQ
Можно ли будет задавать вопросы?
В конце семинара Алексей выделит время для того, чтобы ответить на наиболее общие/повторяющиеся/интересные для всех участников вопросы. Также мы будем высылать всем зарегистрировавшимся форму, в которой вы сможете задать свой вопрос до семинара, и мы сделаем подборку для Алексея. Надеемся на ваше понимание: вопросов наверняка будет шквал, и ответ на большинство из них будет тянуть на сеанс психотерапии, поэтому навряд ли Алексей сможет посвятить полноценное время каждому. Доверьтесь нам, мы в любом случае выложимся на все 100%, и просто приходите. Будет круто )
Сколько будет длиться тренинг?
Мы планируем уложиться приблизительно в 4 часа. Перерыв сделаем ;)
Что делать, если я никак не могу участвовать онлайн?
Ничего страшного. Всем участникам мы отправляем запись семинара, и если кто-то не сможет присоединиться онлайн, то с наибольшей вероятностью вы услышите ответы на свои вопросы, когда будете смотреть запись семнара. А еще вы сможете воспользоваться возможностью задать вопрос до семнара - ссылку мы присылаем после оплаты участия.
Когда будет следующий такой тренинг? На этот, боюсь, не смогу попасть.
Скорее всего, это разовое мероприятие, вскоре у Алексея не будет возможности готовить такие длинные семинары, поэтому приобретайте запись )
Будет ли что-то новое в семинаре для тех, кто проходил курсы в центре "Летаем без страха"?
Будет ОЧЕНЬ много нового для всех, кроме участников трех потоков "школы спокойной жизни", которые прошли в мае, июле и третьего, который стартует 7 августа.
Где будет проходить семинар?
Семинар проходит онлайн, то есть в сети, идти никуда не надо.) Всем, кто оплатит свое участие, сразу придет организационное письмо в ответ, а в день семинара придет ссылка на комнату трансляции, по которой вам надо будет пройти 15 августа в 16:00.
Будет ли в тренинге уделяться время аэрофобии?
Нет, на этот раз речь будет идти не об аэрофобии. Для работы со страхом полета у нас есть прекрасный видеокурс длительностью 60+ часов. Но аэрофобия не существует сама по себе: она связана с глубинными психологическими сложностями, и онлайн-семинар способен разрушить эти сложности и преграды, и аэрофобия перестанет быть актуальной. Так что в любом случае мы рекомендуем записываться на семинар!
У вас остались вопросы? С радостью на них ответим!
отправляя свой вопрос, вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности и даете нам право на обработку ваших персональных данных
Made on
Tilda